Hei ada! Sebagai pembekal bola Kegel, saya mendapat banyak soalan dari pelanggan, dan satu yang sering muncul adalah, "Bolehkah saya menggunakan bola Kegel jika saya mempunyai jangkitan vagina?" Ini adalah soalan yang sangat penting, jadi mari kita menggali dan mengetahui apa yang berlaku.
Mula -mula, mari kita bercakap sedikit tentang bola Kegel. Bagi mereka yang tidak tahu, bola Kegel adalah berat kecil yang anda masukkan ke dalam vagina anda untuk membantu menguatkan otot lantai pelvis anda. Mereka seperti senaman kecil untuk kawasan anda. Anda boleh mencari jenis yang berbeza, sepertiAplikasi telefon yang dikawal oleh Vibrators Ball, yang menambah sedikit keseronokan untuk latihan, atauLatihan Cina Murah Terbaik Ben Wa Kegel Balls Untuk Keseronokan, yang merupakan pilihan anggaran - mesra. Dan kemudian adaLatihan Ben Wa Balls Bola Kegel Vagina Wanita, direka khusus untuk otot yang lebih sengit - toning.
Sekarang, ke soalan utama: menggunakan bola kegel dengan jangkitan vagina. Jangkitan vagina boleh disebabkan oleh sekumpulan perkara, seperti bakteria, yis, atau patogen lain. Jenis biasa termasuk jangkitan yis, vaginosis bakteria, dan trichomoniasis. Apabila anda mengalami jangkitan, vagina anda berada dalam keadaan sensitif. Lapisan mungkin meradang, dan mungkin ada pelepasan yang tidak normal, gatal -gatal, atau kesakitan.
Menggunakan bola kegel semasa jangkitan vagina yang aktif biasanya tidak pergi. Inilah sebabnya. Apabila anda memasukkan bola kegel, anda memperkenalkan objek ke kawasan yang sudah jengkel. Ini dapat merengsakan lapisan vagina, menjadikan gejala anda lebih teruk. Bola juga boleh menjebak kelembapan dan bakteria, mewujudkan persekitaran di mana jangkitan dapat berkembang maju. Sebagai contoh, jika anda mempunyai jangkitan yis, persekitaran yang hangat, lembap di dalam vagina dengan bola kegel di tempat boleh menjadi seperti parti untuk yis, yang membolehkannya membiak lebih cepat.
Satu lagi kebimbangan ialah risiko menyebarkan jangkitan. Sekiranya bola kegel tidak dibersihkan dengan betul selepas setiap penggunaan, bakteria atau kulat dari jangkitan boleh melekat pada mereka. Kemudian, apabila anda menggunakannya lagi kemudian, anda hanya menjangkiti diri anda. Dan jika anda berkongsi bola Kegel anda (yang saya tidak mengesyorkan, dengan cara), anda boleh menyampaikan jangkitan kepada orang lain.
Jadi, apa yang perlu anda lakukan jika anda mempunyai jangkitan vagina dan anda menggunakan bola kegel? Pertama, berhenti menggunakan bola Kegel dengan segera. Penting untuk memberi peluang kepada badan anda. Seterusnya, berjumpa doktor. Mereka boleh mendiagnosis jenis jangkitan yang anda miliki dan menetapkan rawatan yang sesuai. Ini mungkin krim antikulat untuk jangkitan yis atau antibiotik untuk jangkitan bakteria.
Sebaik sahaja anda telah menyelesaikan rawatan anda dan doktor anda memberi anda semua - jelas, anda boleh mula menggunakan bola kegel anda sekali lagi. Tetapi sebelum anda melakukannya, pastikan untuk membersihkannya dengan teliti. Anda boleh menggunakan sabun ringan, tanpa air dan air suam untuk membasuhnya. Bilas mereka dengan baik dan biarkan mereka kering sepenuhnya sebelum menyimpannya.
Ia juga merupakan idea yang baik untuk memulakan perlahan -lahan. Otot lantai pelvis anda mungkin melemahkan sedikit semasa anda tidak menggunakan bola kegel. Mulailah dengan bola berat ringan dan melakukan latihan yang pendek dan lembut. Secara beransur -ansur meningkatkan keamatan dan tempoh latihan anda apabila otot anda semakin kuat.
Sekarang, saya tahu ada di antara kamu yang mungkin berfikir, "Tetapi saya benar -benar mahu bersaing dengan latihan Kegel saya semasa jangkitan." Nah, ada cara untuk melakukannya tanpa menggunakan bola. Anda boleh melakukan latihan kegel tradisional, yang melibatkan memerah dan melepaskan otot lantai pelvis anda. Untuk melakukan ini, hanya berpura -pura anda cuba menghentikan aliran air kencing. Sapu otot selama beberapa saat, kemudian berehat. Ulangi ini beberapa kali sehari. Ini cara yang mudah dan berkesan untuk mengekalkan lantai pelvis anda walaupun anda tidak boleh menggunakan bola kegel.
Jika anda baru untuk latihan Kegel, menggunakan bola Kegel boleh menjadi cara yang baik untuk menjadikan proses lebih menarik dan berkesan. Mereka memberikan rintangan, yang membantu otot anda bekerja lebih keras. Tetapi sentiasa ingat untuk menggunakannya dengan selamat dan bertanggungjawab.
Sebagai pembekal bola Kegel, saya di sini untuk membantu anda memanfaatkan sepenuhnya latihan lantai pelvis anda. Kami menawarkan pelbagai bola kegel yang berkualiti tinggi untuk memenuhi keperluan dan belanjawan yang berbeza. Sama ada anda seorang pemula atau pengguna yang berpengalaman, kami mempunyai sesuatu untuk anda.
Sekiranya anda berminat untuk membeli bola keg kami atau mempunyai sebarang pertanyaan mengenai penggunaannya, jangan ragu untuk menjangkau. Kami sentiasa gembira dapat berbual dan membantu anda mencari produk yang sesuai untuk anda. Mari bekerjasama untuk menjaga lantai pelvis anda sihat dan kuat!
Rujukan:
- Garis Panduan Kolej Obstetrik dan Ginekologi Amerika (ACOG) Amerika mengenai kesihatan vagina.
- Kesusasteraan perubatan pada latihan otot lantai panggul dan jangkitan vagina.
